Onko kullankiiltoa silmissä Antti Peltonen?

Antti Peltonen Kuvaaja_Aki PeltolaAntti Peltonen, mikä on henkilökohtainen tavoitteesi Ruotsissa pidettävissä EM-kilpailuissa?
Henkilökohtainen tavoitteeni Ruotsin kisoissa on voittaa ottelun Euroopan mestaruus.

Olet edustanut Suomea niin EM-kilpailuissa Ranskassa vuonna 2011 kuin Helsingissä pidetyissä MM-kilpailuissa vuonna 2013. Miten luulet, että nämä Ruotsin kilpailut eroavat aiemmista arvokilpailuistasi?
En usko, että kilpailut järjestelyiltään, tunnelmaltaan tms eroavat aiemmista. Suuren eron tekee se, että nyt arvokilpailuissa kisaaminen on jo hieman tutumpaa hommaa ja siten osaa odottaa mitä on edessä.

Mikä on vahvuutesi taidokana?
Uskon, että vahvuuteni taidokana ottelussa on ulottuvuus ja hyvä peruskestävyys. Yleisesti sanoisin vahvuuksiini kuuluvan valtavan voitontahdon sekä halun jatkuvasti kehittyä yhä paremmaksi.

Millaisena vastustajana näet ruotsalaiset kilpakumppanit?
Ruotsalaiset kilpakumppanit näen samanlaisina kilpakumppaneina kuin muidenkin maiden edustajat (mukaanlukien suomalaiset yksilölajeissa). Jokainen vastustaja tulee voittaa mikäli tahtoo tavoitteensa saavuttaa. Erona ulkomaisiin kilpailijoihin suomalaisiin verratuna tietenkin on se, ettei juurikaan tiedä mitä odottaa eli on oltava hereillä ja valmiina kaikkeen ja koko ajan. Toisaalta myös omat vahvuudet toimivat paremmin tuntemattomia vastustajia vastaan.

kuva-26Millä fiiliksillä lähdet kilpailuihin? Kuinka harjoittelusi on sujunut?
Nyt kaksi viikkoa kisojen alla fiilis on todella hyvä ja luottavainen. Tämä vuosi on menty pitkälti treenaamisen ehdoilla joten onnistuminen ei ainakaan jää valmistautumisesta kiinni. Olen päässyt harjoittelemaan hyvin ja kehitystä on tapahtunut reilusti. Onnekseni olen myös välttynyt suuremmilta loukkaantumisilta.

Mikä harjoittelussa on ollut haasteellisinta?
Haasteellisinta on ehdottomasti ollut henkinen valmistautuminen/mentaaliasioiden kanssa taistelu. Omat odotukset ja tavoitteet asettavat kohtuullista painetta ennen kaikkea omalle pääkopalle. Onneksi olen ollut hyvässä valmennuksessa ja monipuolista tukea saa niin valmennusjohdolta kuin treenikavereiltakin. Kovalla itseluottamuksella Ruotsia kohti!

Mitä kuuluu EM-kisojen alla Laura Pellikka?

Laura PellikkaOlet kokenut arvokilpailija. Miten paljon se helpottaa valmistautumista Ruotsin EM-mittelöihin ja mikä on ollut itsellesi mieleenpainuvin arvokilpailukokemus?
Koko valmistautumisprosessi on tietenkin tuttu ja sen myötä kesään oli helppo valmistautua henkisesti. Kaikista mieleenpainuvimpia kokemuksia ovat yhdessä jaetut kesät maajoukkuetovereiden kanssa, joukkuetovereista on tullut ystäviä ja yhteinen matka on joka kerta ainutlaatuinen. Kilpailuissa tuo joukkuehenki tukee ja auttaa jännityksen läpi ja muiden onnistumisista iloitseminen on myös upeaa.

Mikä on arviosi siitä, miten joukkueen valmistautuminen on sujunut?
Kaikki ovat kehittyneet kotimaan kilpailukaudesta huimasti. Suoritusten taso ensimmäisenstä leiristä viimeiseen on noussut valtavasti kaikilla. Suuremmilta loukkaantumisilta on onneksi vältytty ja kaikilla on suhteellisen ehjä valmistautuminen takana.

kuva-12Mikä on henkilökohtainen tavoitteesi kilpailuissa? Entä mikä on vahvuutesi?
Tavoitteenani on tehdä suoritukseni omalla tasollani. Omat suoritukseni ovat ainoa asia, joihin voin vaikuttaa, se jos joku muu on minua parempi, ei ole käsissäni. Haluan nauttia kisapäivästä, joka kruunaa mahtavan kesän vaikean kevään jälkeen. Vahvuuteni on ehkä nykyään tasaisuus, olen sanut vakioitua suorituksiani verrattuna aiempaan ja se tuo itseluottamusta.

Joukkueessa on nuoria huippulupauksia, jotka osallistuvat nyt ensimmäisiin arvokilpailuihinsa. Mitkä ovat ohjeesi joukkueen ensikertalaisille?
Kaikki joukkueen nuoret ja ensikertalaiset ovat ottaneet hasten vastaan todella upeasti. Nuoret saavat kisata ilman paineita ja siihen heidän kannattaa myös panostaa. Heillä on arvokisoja edessä vielä vaikka kuinka, kyse ei ole mistään ainoasta mahdollisuudesta. Toivon, että kaikki pystyvät nauttimaan kilpailupäivästä ja ennen kaikkea olemaan ylpeitä itsestään upean työn jälkeen. Ja tietenkin myös toivon, että kaikki suuntaavat kisan jälkeen katseet kohti Japanin MM-kisoja vuonna 2017!

Mitä mielessä maajoukkuekonkari Jere Tuulkari?

ryhmäkuva-12Miten vertaisit arvokilpailujen tunnelmaa SM-kilpailuihin?
Arvokilpailuissa yksilön merkitys pienenee ja joukkueen merkitys vastavuoroisesti kasvaa. Tunnelma on aivan uskomaton arvokilpailuissa. Jokainen suomalainen saa mielettömän kannustuksen jokaiseen suoritukseen. Finaalissa tunnelma rähjähtää ja esimerkiksi tuomarin pilliä on jo vaikea kuulla.

Onko sinulla jotain ”pakollisia” rutiineja ennen kisasuoritusta, mitä ilman suorituksesta ei tule mitään?
Polvipotkusarja ilmaan ja kunnon hiki päälle. Muuten tuntuu ettei ole ollut riittävä valmistautuminen.

Millaisena näet suomalaisen taidon tason tällä hetkellä maailmassa?
Suomalainen taido hätistelee ykkösmaa Japanin kintereillä. Jos suomalaiset kehittyvät tällä tahdilla, saavutamme japanilaiset jo seuraavissa MM-kilpailuissa 2017.

Millaiset tavoitteet olet asettanut itsellesi?
Henkilökohtainen EM-mitali ja kaikista joukkuelajeista kultaa.

Anna arviosi tämänkertaisesta joukkueesta? Miten se eroaa aiemmista joukkueista?
Joukkueen keski-ikä on jälleen nuorentunut. Meillä on ollut hyvä henki ja viimeisellä leirillä se oli suorastaan loistava. Pitkään joukkuetta edustaneet ovat mielestäni ottaneet uudet tulokkaat hyvin vastaan ja etenkin nuorilla kehitys on ollut todella kovaa. Tällä porukalla on hyvä lähteä tavoittelemaan jokaisesta kilpailulajista Suomelle kultaa.

Mitä mielessä maajoukkuetaidoka Katja Anoschkin?

Katja AnoschkinKatja Anoschkin, voitit keväällä SM-kultaa hokeissa ja ottelussa pronssia. Edessä ovat ensimmäiset taidon arvokilpailusi, millä mielin ja odotuksin lähdet kansainväliselle kisatatamille?

– Odotan ensimmäisiä taidon arvokilpailuitani hyvällä mielellä. Minulla on taustaa useasta eri lajista ja olin jo päättänyt jättää aktiivisen kilpaurheilu-uran taakseni. Löysin kuitenkin taidon kautta uudelleen kilpailemisen ilon. Nautin haasteesta ja jännityksestä, jonka jokainen kilpailu ja siihen valmistautuminen tuottaa.

Katja AnoshckinMihin olet valmistautumisessasi keskittynyt ja mikä on oma tavoitteesi kilpailuissa ja tulevaisuudessa taidon saralla?
– EM-kilpailuihin olen valmistautunut nyt vuoden verran ja kesän ajan olen keskittynyt erityisesti nopeusominaisuuksien ja ottelussa liikkumisen kehittämiseen. Tavoitteenani on edetä mitaliotteluihin sekä ottelussa että hokeissa. Odotan innolla kovia otteluita ja mahdollisuutta kehittyä edelleen vuoden 2017 MM-kilpailuja silmälläpitäen.

Millaista menestystä povaat maajoukkueelle? Suomen joukkue tulee varmasti antamaan kovan vastuksen kaikissa sarjoissa.

Naftaliinista takaisin kisatatamille osa 7

Kaksikolla oli takanaan heinäkuun puolivälin tiimoilla toistakymmentä harjoituskertaa. Pääpaino harjoittelussa kallistui kevään ja alkukesän ajan kilpailuhokein treenaamiseen. Ottelusilmän harjaannus tapahtuu jos on tapahtuakseen viimeisellä viikolla ennen H-hetkeä. Se lienee turhan myöhään.. Jatka lukemista Naftaliinista takaisin kisatatamille osa 7

Mitä mielessä päävalmentaja Aki Peltola?

EM-kilpailut lähestyvät ja joukkueeseen kuuluu kuusitoista kovaa palaa purtavaksi. Viimeisen Pajulahdessa 24.-26.7. pidetyn maajoukkueleirin jälkeen oli mahdollisuus haastatella muutamaa maajoukkuetaidokaa. Haastatteluja ilmestyy blogiin joka päivä ennen h-hetkeä. Kaikki joukkuelaiset hehkuttivat vuoronperään joukkueen yhteenhitsautumista, hyvää henkeä ja mitalinnälkää. Entä yksilötasolla? Mitä kilpailijoiden ja valmentajan päässä liikkuu juuri nyt, kun kilpailuihin on aikaa enää noin viikko.

Suomen Taidomaajoukkueen päävalmentaja Aki Peltola, sinulla on itselläsikin takana pitkä maajoukkuetaival, mitä taidokan päässä liikkuu, kun viimeistelyleiri ennen arvokisoja on takana?
Yleensä mielentila on luottavainen ja toisaalta myös odottavainen. Viimeisten leirien tarkoituksena on myös kohottaa itseluottamusta ja joukkuehenkeä. Arvokisat ovat aina myös joukkueen kilpailu joten ajatukset tässä vaiheessa ovat vahvasti joukkueen suorituksessa sekä omassa tekemisessä, eikä niinkään siinä mitä muut tekevät.

ryhmäkuva-2Kuinka joukkueen valmistautuminen arvokilpailuihin on sujunut? Mitä on tehty ja mihin on keskitytty?
Valmistautuminen kisoihin on mennyt suunnitelman mukaisesti. Urheilijat ovat pysyneet ehjänä eikä mitään suuria muutoksia ole tarvinnut tehdä. Tämä kertoo hyvästä valmistautumisesta ja hyvästä pohjasta mikä on rakennettu jo aikaisemmin. Urheilijat ovat käyneet läpi kausityyppisen harjoitusjakson taas nyt kevään ja kesän aikana, joissa painopiste on ollut kestävyydessä sekä nopeudessa. Henkilökohtaisella puolella ollaan keskitytty jokaisen omiin vahvuuksiin ja tuotu niitä esille jokaisen omaan suoritukseen.

ryhmäkuva-8

Miten viimeinen leiri sujui, mitä siellä tehtiin ja mihin keskityttiin?
Viimeinen leiri Pajulahdessa sujui suunnitelman mukaan. Leirin tavoitteena oli luoda kisapäivä simulaatio, jossa jokainen urheilija pääsi tekemään EM-kisasuoritukset etukäteen ja urheilijoiden kanssa käytiin läpi mitä kisäpäivänä tehdään ja mitä sielä tulee tapahtumaan. Leirillä tehtiin myös viimeiset kovat harjoitukset. Tästä eteenpäin harjoitukset selvästi kevenevät ja urheilijat keskittyvät palautumiseen sekä nopeuden herättelyyn. Leirillä keskityttiin siis täysin EM-kisapäivään ja joukkueen henki hitsattiin vielä tiiviisti yhteen.

ryhmäkuvaOnko joillakuilla erityistä mitalinälkää tai hampaankolossa jotain saavuttamatonta, jota nyt lähdetään paikkaamaan?
Kyllä tällä hetkellä mitalinnälkä on kaikilla! Jos joku muu kuin suomalainen haluaa kisoista jonkun mitalin saada niin joutuu kyllä taistelemaan kivikkoisen tien läpi. Nälkää on ja tahtoa riittää.

Mitä odotat joukkueeltasi?
Oma suoritus riittää. Jokainen on tehnyt paljon töitä ja motivaatio on hyvä. Muuta ei voi pyytää. Jokainen kun tekee oman suorituksen niin sillä pystymme pitämään Suomen Euroopan johtavana taido-maana.

ryhmäkuva-23(1)Kyseessä on ensimmäinen arvokilpailuihin luotsaamasi maajoukkue? Mitkä ovat omat tuntemuksesi tai millainen taival on ollut itsellesi?

Opettavainen matka on ollut. On ollut myös ilo ja kunnia jakaa omaa osaamista ja kokemusta muille. Monet ovat omaa kokemustaan ja tietoaan minullekkin jakaneet joten tämän ”perinnön” eteenpäin vieminen on suuri kunnia. Myös se kun on nähnyt urheilijoiden kehityskaaren ja nousun omaan huippusuoritukseen on ollut todella palkitsevaa.

Jatka lukemista Mitä mielessä päävalmentaja Aki Peltola?