Avainsana-arkisto: Aki Peltola

Maajoukkue esittäytyy: osa 9, valmentajat

Kilpailijoita MM-tatamilla huomenna sunnuntaina luotsaavat valmentajat: Aki Peltola, Antti Korhonen ja Jani Pylväinen

Urheilijoiden taustalla toimii valmentajatiimi, joka paineistaa urheilijoista timantteja ja hioo ne kirkkaimpaan loistoonsa. Näihin MM-kilpailuihin matkaamme kolmen huippuvalmentajan ohjauksessa.

Nimi: Aki Peltola

Aki

Ikä: 31
Taidoikä: 16 vuotta
Seura: Nummelan Kumakai
Vyöarvo: 3.dan
Arvokilpailukokemus: EM2007, MM2009, EM2011, MM2013, valmentaja EM2015
Siviiliammatti: Vuokraamotyöntekijä, opiskelija

Kesän treenibiisi: Foo Fighters: Best of you

Aki on kokenut kisaaja, jonka erityisosaaminen on tengissä, hokeissa ja oikeiden liikeratojen löytämisessä. Aki valmentaa varmasti, mutta lempeästi joukkojaan ja jaksaa aina kannustaa. Savolaisuus kumpuaa usein esille “hyvän” huumorin muodossa ja treeni-ilmapiiri onkin yleensä Akin treeneissä rento, mutta keskittynyt.


Nimi: Antti Korhonen

AnttiK2

Ikä: 32
Taidoikä: 15 vuotta
Seura: Kuopion taidoseura
Vyöarvo: 2.dan
Arvokilpailukokemus: EM2007, MM2009, EM2011, MM2013, valmentaja EM2015
Siviiliammatti: Ergonomia-edustaja/liikunnanohjaaja

Kesän treenibiisi: DJ Tiesto Ft Ken Block – Dubai

Jissenkone Antti tarjoaa leppoisan olemuksensa lisäksi parhaat jissenkikat ja kannustaa aina urheilijoita ylittämään itsensä. Antilla on aina uusia juttuja mielessä ja Antti myös aina osaa itse toteuttaa ne erinomaisesti. Antin treeneissä on aina hauskaa ja yleensä myös aivot joutuvat töihin. Antin jissenkoulussa monen taidot ovat nousseet uudelle tasolle ja uskallus on kaikilla kasvanut.


Nimi: Jani Pylväinen

Jani

Ikä: 35
Taidoikä: 23 vuotta
Seura: Järvenpään Taidoseura
Vyöarvo: 3.dan
Arvokilpailukokemus: MM 2001, EM2003, MM2005, EM2007 MM2009, MM2013
Siviiliammatti: Sähkösuunnittelija

Kesän treenibiisi: Deep Purple – Highway star

Mestari-Pylväinen on paitsi taitava taidoka myös erinomainen valmentaja. Jani on taidon moniosaaja ja osaakin taidosta varmaan kaiken. Jani jaksaa aina kannustaa ja nähdä asioissa hyvät puolet. Janilla on huikea kyky löytää aina uusia asioita kehitettäväksi ja kertoa ne urheilijoille selvästi. Jani tuo myös mukanaan sopivan sekoituksen huumoria ja vaativuutta.

Yli sata suomalaista taidokaa matkaa heinäkuussa Japanin MM-tapahtumaan

Heinäkuun lämpötilat Yamanashin prefektuurissa Kofun kaupungissa pyörivät 25-30°C tietämillä, luvassa on siis sangen hikiset kelit yli sadalle suomalaiselle, ketkä lähtevät tapahtumaan kilpailijoina, tuomareina, kannustajina ja tukijoukkoina. Yamanashin alue tunnetaan Japanin suurimpana viinialueena unohtamatta horisontissa siintävää Fuji-vuorta. Japanissa eletään niin sanotusti meidän aikaamme edellä, sillä kello on siellä kuusi tuntia edellä Suomen aikaa. Näin ollen MM-mittelöt käydään Suomen aikaan sunnuntaina 30.7. aamuyöstä.

MM-tapahtuma koostuu eri osa-alueista kuten seminaareista, mustien vöiden vyökokeista, tuomarikoulutuksesta, avoimista ystävyyskilpailuista sekä varsinaisista yksilö- ja joukkuelajien MM-kilpailuista.

Suomea MM-tatameilla edustaa seuraava kokoonpano:

maajoukkue2017

Miehet (7):
Jere Anttalainen, Kuopion Taidoseura ry
Antti Peltonen, Järvenpään Taidoseura ry
Jasser Anoschkin, Yliopiston Taido ry
Jussi Loponen, Kouvolan Taido ry
Mikael Palmen, Nummelan Kumakai ry
Jukka Solehmainen, Yliopiston Taido ry
Tero Niskanen, Porvoon Taido ry

Naiset (10):
Essi Pelttari, Sandokai ry (Kerava)
Katja Anoschkin, Yliopiston Taido ry
Laura Pellikka, Nummelan Kumakai ry
Mimmi Turpeinen, Jigotai ry (Jyväskylä)
Suvi Nissinen, Järvenpään Taidoseura ry
Emilia Saarenketo, Jigotai ry (Jyväskylä)
Martta Häkli, Tampereen Taidoseura ry
Katja Mäkinen, Järvenpään Taidoseura ry
Lotta Mönkkönen, Yliopiston Taido ry
Helmiina Isokangas, Tampereen Taido ry

Valmentajat (3):
Aki Peltola, päävalmentaja
Jani Pylväinen
Antti Korhonen

Tarkoituksena on muodostaa kolme dantai hokei joukkuetta (1 miesten ja 2 naisten), kaksi tenkaita sekä yhdet viiden hengen dantai jissen joukkueet naisten ja miesten sarjoihin. Valmennustiimi päättää valmentautumisen perusteella, mihin lajiin kukin urheilija osallistuu.

Koska matkaan lähtee sangen suuri joukko, niin liiton puolesta matkanjohtajan pestissä ja Japaniin suuntaavien yhteyshenkilönä toimii tapahtumaa ennen ja sen ajan lajipäällikkö Sera Kaukola.

 

 

Myötäilystä O-jisseniin ja X-factoriin dan-leirillä 2017

Keskustelu pukuhuoneessa ennen leiriä:

– Mikä dan-leirin aiheena onkaan tänä vuonna?
– Hmm, uskaltaakohan sinne sitten tulla yli nelikymppinen, jos on hirveän rankka?
– Mukaan vaan, kyllä ne vetäjät ottavat sen huomioon.

Ja hyvä oli, että lähdettiin, sillä kokeneempikin taidoka pysyi hyvin opetuksessa mukana, vaikka muu porukka olikin päivittynyt muutaman vuoden leiritauon aikana. Leirillä oli sopivassa suhteessa seigyon (hallinta) teoriaa pieninä annoksina ja heti perään teoriaa tukeva harjoite. Antti Korhosen vetämät harjoitteet oli lisäksi suunniteltu niin, että ensin tehtiin junioreille suunnattu harjoite, joka toimi myös lajia aloittaville aikuisille.  Seuraava harjoite oli suunnattu aikuisille ja kolmas taso oli vielä itsepuolustuksellisen elementin tuominen harjoitteeseen. Leirillä pyrittiin näin opettamaan myös opettamista, mikä onkin hyvä näkökulma dan-leirille, jonka osallistujista monet ovat aktiivisia vetäjiä omissa seuroissaan. Jatka lukemista Myötäilystä O-jisseniin ja X-factoriin dan-leirillä 2017

Kohti Japanin MM-kilpailuja (osa 1)

Taidon henkilökohtaiset ja joukkueiden väliset MM-mitalit ovat jaossa Japanissa heinäkuun lopulla. Keväällä ja kesällä on vielä useat mittelöt, joiden myötä ratkeaa Suomen edustajat neljän vuoden välein järjestettäviin MM-mittelöihin. Suomea tulee edustamaan joukkue, joka on kooltaan 14-20 henkeä. Kamaen toimitus haisteli kilpailukauden puolivälin tuntemuksia. Jatka lukemista Kohti Japanin MM-kilpailuja (osa 1)

Tutustu maajoukkueen kuopukseen ja tulevaisuuden suurlupaukseen – Tässä on Suvi Nissinen!

Suvi NissinenSuomen taidomaajoukkueen päävalmentaja Aki Peltola, kuvaile vähän mennyttä EM-projektia. Mukana oli myös ensikertalaisia kuten henkilökohtaisen hokei-pronssin naisten sarjassa napannut järvenpääläinen Suvi Nissinen.
”Joukkue oli todella kova ja oli suuri kunnia saada työskennellä heidän kanssaan tämän kisaprojektin läpi. Ensikertalaisille tämä oli hyvä kenraaliharjoitus MM-kisoja varten. Kun kerran on mennyt tämän kisaputken läpi, huomaa että putken päässä on vahvempi ja itsevarmempi taidoka.”

Suvi Nissinen, olit maajoukkueen nuorin taidoka, milloin aloitit taidon ja missä? Ketkä ovat olleet sinulle tärkeimpiä opettajia?
Aloitin taidon 2009 syksyllä Järvenpäässä. Järvenpäässä on todella laaja vetäjäporukka, joten yhtä opettajaa minulla ei ole. Kaikki vetäjät ovat antaneet minulle paljon.

Olet vielä nuori, vasta 16-vuotias. Milloin kiinnostuit tavoitteellisesta harjoittelusta?
Olen aina ollut kiinnostunut kilpailemisesta ja halunnut kehittyä. Vasta valmennusryhmään pääsyn jälkeen, aloin treenata tavoitteellisesti ja oheistreenit tulivat osaksi arkea.

Suvi NissinenMillaista oli harjoitella EM-kilpailuja varten ja mitkä olivat henkilökohtaiset tavoitteesi ennen kilpailuja?
Tämä kesä meni täysn treenien ehdoilla. Leireillä joukkuehenki kannusti tekemään aina parhaansa ja kotisalillakin riitti tsemppausta.

Tavoitteeksi asetin itselleni mitalin. Ajattelen että on parempi asettaa tavoitteet korkealle jos haluaaa menestyä, mutta turhia paineita ei kannata asettaa itselleen. Onhan mulla vielä aikaa kisata ja saavuttaa arvokisamitaleja.

Millaiset harjoittelumäärät toivat sinulle tämän tuloksen?
Yleensä viikossa tuli treenattua yhteensä noin 15 tuntia. Taidoa treenasin eniten, suunnilleen neljä kertaa viikossa.

Mitä mielessä liikkui ennen hokein pronssikamppailua Katja Anoschkinia vastaan? Millainen hän oli vastustajana?
Ennen pronssikamppailua mieleen muistui viimekerta kisatatamilla Katjaa vastaan, jolloin hävisin. Hetken ajattelin, että tämä oli tässä. Päätin kuitenkin, että teen oman parhaani ja katson mihin se riittää.

Katja on kova kilpakumppani. Hänen kisa-asenne on vertaansa vailla ja se jo itsessään asettaa vastustajalle painita.

Mikä oli ensimmäinen tunne, kun voitto liputettiin sinulle? Mitkä nyt on fiilikset?
Olin hämilläni. Tuijotin lippuja ja ihmettelin. Kun vihdoin älysin että voitin, olin niin onnellinen että muutama kyynelkin valui poskelle. Fiilikset on edelleen hyvät, mutta kun arki alkoi niin ei ole paljoa kerenny enää miettimään kisamenestystä. Nämä olivat vaan yhdet kisat ja nyt aloitetaan treenaaminen seuraaviin.

Mitkä ovat siis seuraavat tavoitteesi taidon suhteen?
Seuraava tavoitteeni on saada hyvät pisteet vyökokeessa. Sen jälkeen vasta alan miettiä tulevaa kisakautta. Tottakai tavoittelen myös 2017 MM-maajoukkue paikkaa, mutta sinne on vielä pitkä aika.

Suvi NissinenPäävalmentaja Aki Peltola, miten sinä kuvailisit tuoretta pronssimitalistiamme ja hänen kilpailusuorituksiaan?
Suvi on ollut hyvässä iskussa koko kevään ja kesän. Huikeaa kylmän viileää tekemistä nähtiin häneltä kisoissa. Suvilla on hyvä fokus ja määrätietoisuus tekemisessä mikä näkyi kisapäivänä. EM-mitalistin tekemisessä on vielä kehitettävää ja emme todellakaan ole nähneet hänen huippuaan.

Kuvat: Olavi Kurttio

Kouvolan Taidon Jussi Loposen mietteitä arvokilpailujen jälkeen

Jussi Loonen ja vyökoesuoritus
Miesten tenkaissa Suomen joukkue otti EM-hopeaa. Jussi Loponen vasemmalla (5)

Jussi Loponen, olit mukana miesten joukkueessa, joka saalisti tenkaista EM-hopeaa ja dantai-hokeista EM-kultaa. Lisäksi otit osaa vyökokeeseen ja suoritit 2.dan –vyöarvon. Kuvaile millainen matka SM-kilpailuista EM-tatamille oli?

Matka oli pitkähkö ja haasteellinen, mutta samalla antoisa ja kehittävä. SM-kisat eivät osaltani menneet ihan suunnitellusti, joten kutsu maajoukkueeseen oli ehdottomasti tärkeä juttu minulle ja hyvä lisämotivaatio kevään päätteeksi. Jälkeenpäin onkin helppoa todeta kaiken olleen todellakin tämän projektin arvoista!

Mikä oli rankinta ja haasteellisinta?

Jussi LoponenFyysisesti haastavin paikka oli viimeisen maajoukkueleirin viimeisessä harjoituksessa, jossa haettiin tarkoituksella rajoja ja mentiin hetkellisesti jopa yli. Ajallisesti haasteita toi treeni- ja työaikojen yhteensovittaminen, sillä treenien lisäksi mm. sotaharjoitukset vaativat omanlaisiaan palautumis- ja lepoaikoja. Esimerkiksi toukokuussa kahden maajoukkueleirin väliin jääneet kaksi viikkoa vietin kokonaisuudessaa töissä harjoituksessa.

Mikä oli parasta?
Parhaita hetkiä olivat omat ja muiden onnistumiset ja kehittyminen valmistavan kauden aikana. Joukkueen yhteishenki, keskinäinen kannustus ja valmentajilta saadut palautteet pitkin kevättä jäivät ehdottomasti mieleen.

Vuonna 2013 tulit valituksi MM-joukkueeseen, mutta vammautuminen esti sinua osallistumasta tuolloin itse kilpailuihin. Nyt pääsit mukaan tositoimiin. Millaista on kilpailla maajoukkueessa?

Oman maan edustaminen on ja tulee varmasti aina olemaan oman kisauran kohokohta. Kiitokset menevätkin tässä vaiheessa Mikko Mönkköselle ja Aki Peltolalle osoittamastanne luottamuksesta. Ehkä tuo mainitsemasi kahden vuoden odotus toi omanlaisensa lisälatauksen näihin kilpailuihin sekä kansainväliseen debyyttiin, ainakin osin tuntui siltä. Maajoukkueessa kilpaileminen on yksinkertaisesti todella hienoa ja toivottavasti minulle siunaantuu vastaavia tilaisuuksia myös jatkossa.

Miltä tuntui harjoitella samanaikaisesti vyökokeeseen ja EM-kilpailuihin?

Kisa- ja vyökoetreenien yhteensovittaminen juuri 2.daniin oli helppoa, koska kilpailu- ja shinsahokeit olivat korkeaa unshinia lukuunottamatta samat. Lisäksi ottelutreeni kisoja varten toimi hyvin myös vyökokeeseen valmistautumisessa. Ehkä juuri harjoittelumäärän vuoksi lähdin vyökokeeseen poikkeuksellisen itsevarmana ja jännittämättä!

Mikä jäi parhaiten mieleesi tapahtumasta?

Dantai Hokei, sillä tekemästäni virheestä huolimatta voitimme EM-kultaa. Toisena nostaisin esille koko joukkueessa vallinneen loistavan yhteishengen, joka varmasti vaikutti koko maajoukkueen hyvään menestykseen! Viimeisenä en voi olla mainitsematta Antti Peltosen voittoa miesten jissenissä, sillä tiesin Antin tavoittelevan tosissaan kärkisijaa! Antista tuli kisakauden ja leiritysten aikana minulle tärkein tsemppari ja joukkuekaveri, joten Antin voitto tuntui sillä hetkellä myös omakohtaiselta voitolta.

Kuvat: Olavi Kurttio ja Aki Peltola

Mitä mielessä päävalmentaja Aki Peltola?

EM-kilpailut lähestyvät ja joukkueeseen kuuluu kuusitoista kovaa palaa purtavaksi. Viimeisen Pajulahdessa 24.-26.7. pidetyn maajoukkueleirin jälkeen oli mahdollisuus haastatella muutamaa maajoukkuetaidokaa. Haastatteluja ilmestyy blogiin joka päivä ennen h-hetkeä. Kaikki joukkuelaiset hehkuttivat vuoronperään joukkueen yhteenhitsautumista, hyvää henkeä ja mitalinnälkää. Entä yksilötasolla? Mitä kilpailijoiden ja valmentajan päässä liikkuu juuri nyt, kun kilpailuihin on aikaa enää noin viikko.

Suomen Taidomaajoukkueen päävalmentaja Aki Peltola, sinulla on itselläsikin takana pitkä maajoukkuetaival, mitä taidokan päässä liikkuu, kun viimeistelyleiri ennen arvokisoja on takana?
Yleensä mielentila on luottavainen ja toisaalta myös odottavainen. Viimeisten leirien tarkoituksena on myös kohottaa itseluottamusta ja joukkuehenkeä. Arvokisat ovat aina myös joukkueen kilpailu joten ajatukset tässä vaiheessa ovat vahvasti joukkueen suorituksessa sekä omassa tekemisessä, eikä niinkään siinä mitä muut tekevät.

ryhmäkuva-2Kuinka joukkueen valmistautuminen arvokilpailuihin on sujunut? Mitä on tehty ja mihin on keskitytty?
Valmistautuminen kisoihin on mennyt suunnitelman mukaisesti. Urheilijat ovat pysyneet ehjänä eikä mitään suuria muutoksia ole tarvinnut tehdä. Tämä kertoo hyvästä valmistautumisesta ja hyvästä pohjasta mikä on rakennettu jo aikaisemmin. Urheilijat ovat käyneet läpi kausityyppisen harjoitusjakson taas nyt kevään ja kesän aikana, joissa painopiste on ollut kestävyydessä sekä nopeudessa. Henkilökohtaisella puolella ollaan keskitytty jokaisen omiin vahvuuksiin ja tuotu niitä esille jokaisen omaan suoritukseen.

ryhmäkuva-8

Miten viimeinen leiri sujui, mitä siellä tehtiin ja mihin keskityttiin?
Viimeinen leiri Pajulahdessa sujui suunnitelman mukaan. Leirin tavoitteena oli luoda kisapäivä simulaatio, jossa jokainen urheilija pääsi tekemään EM-kisasuoritukset etukäteen ja urheilijoiden kanssa käytiin läpi mitä kisäpäivänä tehdään ja mitä sielä tulee tapahtumaan. Leirillä tehtiin myös viimeiset kovat harjoitukset. Tästä eteenpäin harjoitukset selvästi kevenevät ja urheilijat keskittyvät palautumiseen sekä nopeuden herättelyyn. Leirillä keskityttiin siis täysin EM-kisapäivään ja joukkueen henki hitsattiin vielä tiiviisti yhteen.

ryhmäkuvaOnko joillakuilla erityistä mitalinälkää tai hampaankolossa jotain saavuttamatonta, jota nyt lähdetään paikkaamaan?
Kyllä tällä hetkellä mitalinnälkä on kaikilla! Jos joku muu kuin suomalainen haluaa kisoista jonkun mitalin saada niin joutuu kyllä taistelemaan kivikkoisen tien läpi. Nälkää on ja tahtoa riittää.

Mitä odotat joukkueeltasi?
Oma suoritus riittää. Jokainen on tehnyt paljon töitä ja motivaatio on hyvä. Muuta ei voi pyytää. Jokainen kun tekee oman suorituksen niin sillä pystymme pitämään Suomen Euroopan johtavana taido-maana.

ryhmäkuva-23(1)Kyseessä on ensimmäinen arvokilpailuihin luotsaamasi maajoukkue? Mitkä ovat omat tuntemuksesi tai millainen taival on ollut itsellesi?

Opettavainen matka on ollut. On ollut myös ilo ja kunnia jakaa omaa osaamista ja kokemusta muille. Monet ovat omaa kokemustaan ja tietoaan minullekkin jakaneet joten tämän ”perinnön” eteenpäin vieminen on suuri kunnia. Myös se kun on nähnyt urheilijoiden kehityskaaren ja nousun omaan huippusuoritukseen on ollut todella palkitsevaa.

Jatka lukemista Mitä mielessä päävalmentaja Aki Peltola?