Avainsana-arkisto: jissen

GO JU NIN Jissen: 50 ottelun haaste vaati taitoa, kuntoa, tarkkaa silmää ja oikeaa asennetta myös vuonna 2019

GO JU NIN on suomalainen taidon 50 ottelun haaste.  Haasteessa yksi henkilö ottelee 50 ottelua yksitellen eri vastustajia vastaan lähes tauotta. Otteluaika kussakin ottelussa on 2 minuuttia tai pistevoitto ennen ajan päättymistä. Haaste on sekä henkisesti, että fyysisesti vaativa. Tavoitteena on, että taidokan tulee voittaa otteluista puolet, jotta hänen katsotaan onnistuneen haasteessa. 

Maajoukkuetaidoka ja ottelun hallitseva euroopanmestari Essi Pelttari on taidon 50 ottelun haasteen seitsemäs suorittaja. Aiemmin otelleita ja haasteesta selvinneistä ovat Ly-Cong Thu Vantaalta, Jere Tuulkari Tampereelta, Päivi Nevalainen sekä Jukka Solehmainen Helsingistä, Jere Anttalainen Kuopiosta ja Katja Anoschkin Helsingistä. Haaste oli Essillä edessään marraskuisena lauantaina 9.11. Lahdessa. Lue alta Essin tunnelmia ennen ja jälkeen tämän tapahtuman.

Kuva: Pixabay

Keskiviikko 6.11.

Viikon ajan hengitysteissä lymyillyt flunssan alku valtaa ajatukset. Sunnuntaina tuli tehtyä viimeistelytreeniksi 3x10min matsia, joista ärtynyt takareisi kipuilee edelleen. Jätän illaksi suunnitellun herkistelytreenin tekemättä, mutta treeniaika tulee hyödynnettyä näytöksen suunnitteluun yhdessä Timon, Manjon ja Eveliinan kanssa. Hirveä stressi päällä. Tuntuu, että nyt täytyy vain rauhoittua, joten illalla otan käyttöön Laura Pellikan vinkistä aikoinaan lataamani puhelinsovelluksen tehdäkseni mindfullness-harjoituksen.

Torstai 7.11.

Jälleen yksi huonosti nukuttu yö takana. Yöllä heräsin paniikissa päällimmäisenä ajatuksena flunssa ja mielessäni hokema, että ”ei nyt!”. Työpäivä purkkiin ja illalla seuran ohjaajapalaveriin. Nyt vain toivotaan, että olo säilyy tällaisena viikonloppuun, sillä kaikki kotikonstit flunssan ehkäisemiseksi alkaa olla käytetty. Sunnuntaina voi sitten sairastaa.

Perjantai 8.11.

”Kilpailujännitys” on saapunut. Edessä olisi tavallinen työpäivä, mutta olo alkaa tuntua samalta kuin kisa-aamuna. Työpäivän jälkeen eväsostoksille ja viimeiset tapahtumajärjestelyt haltuun.

Kaupassa ollessani saan viestin veljeltäni, joka on työmatkalla eikä siksi pääse tapahtumaan. Ihmettelen puhelinruudun esikatselunäkymää: ”Terveisiä Eva Wahlströmiltä. Tsemppiä huomiseen!”. Avaan lukituksen ja viestistä paljastuu video Eva Wahlströmistä toivottamassa onnea koitokseen. Veljeni lupaa kerrata minulle Evan opit levosta ja hyvinvoinnista ja haluaa korostaa Evan sanoja videolta: ”Ennen kaikkea, pidä huolta itsestäsi.” 

Illalla kävelen vielä vanhemmilleni ja käyn hakemassa muutamia tavaroita. Matkalla kuuntelen tsemppibiisejäni, joista pitäisi vielä muodostaa soittolistat tapahtumaan. Minut valtaa yllättäen odotuksen tunne, jopa pientä innostusta, huomisesta selvitään kyllä! 

Lauantai 9.11.

Herään aamulla lyhyiden ja levottomien yöunien jälkeen. Kurkku on karhea ja olo ankea. Mittaan lämmön, jota on enemmän kuin aamuisin normaalisti. Olenko nyt kuitenkin tulossa oikeasti kipeäksi? Lopulta olo on myös kuvottava. Mietin, että tältäköhän paniikkikohtaus tuntuu.

Päässä vilisee ajatuksia. Päätän, että nyt on vain edettävä yksi helppo asia kerrallaan, joten teen aamupuuron valmiiksi. Päätän myös, että tänään vedetään niin pitkälle kuin pystytään. Istahdan alas ja alan kirjoittaa Petteri Narkolle (otteluiden tuomari) viestiä, että pelkää joutuvani keskeyttämään suorituksen. Jätän kirjoittamisen kuitenkin kesken.

Aamupuuro lentää roskikseen ja vaihtuu muroihin, joiden syöminen onnistuu hieman paremmin. Saan vielä syötyä väkisin vielä yhden paistetun kananmunan ja hedelmän. Aamutankkaus ei mennyt suunnitelmien mukaan, mutta iloitsen siitä, että aamiainen pysyy sisällä. Pakkaamme avomieheni kanssa tavarat autoon ja suuntaamme Asiakkalaan tatamien kantoon aikataulusta myöhässä.

Saavumme lopulta Asikkalaan noin 20min myöhässä ja tatamit on jo kannettu pakettiautoon. Myöhästyminen kiukuttaa. Suuntaamme Lahteen ja päätän suunnata keskittymisen jälleen syömiseen ja tankkaamiseen. Olo on siedettävä ja pahin pelko hellittämässä. Teatterilla saamme ottelualueen porukalla rakennettua. Alan rauhoittua ja jälleen uskoa, että 50 matsia vedetään tänään läpi.

Kuva: Suomen Taidon stream

Järjestelen 3 eri juomapulloa, proteiinijuoman, energiageelit, teipit ja muut riviin. Sankoin joukoin paikalle saapuvat tutut käyvät vuorollaan tervehtimässä, mistä tulee hyvää fiilistä. Sanna selvittelee teatterin henkilökunnalle tapahtuman kulkua ja näytöksiä kertaillaan. Homma näyttäisi olevan hanskassa. Teen nopean omatoimisen lämmittelyn ja sparraan hetken Katjan kanssa. Tapahtuman alkuun kuulutetaan 2 minuuttia ja olo on tyyni, nyt mennään!

Essi Pelttari ja Jani Pylväinen. Kuva: Ilkka Pelttari

Sunnuntai 10.11.

Herätessäni käsivarret ja takareisi ovat hellänä ja jalkapöytä ison mustelman peitossa. Pikkuhiljaa tietoisuuteen nousee kaikki ne kolhut, jotka matsien vauhdissa ovat jääneet huomiotta. Onneksi vain pieniä venähdyksiä, joiden voin olettaa menevän parissa viikossa ohi. 

Kuva: Ilkka Pelttari

Huomaan leijailevani oudossa onnellisuus- ja kiitollisuuskuplassa. Tunnen saavani älyttömästi virtaa, kun mietin tapahtuman tunnelmaa, jossa pääosaa minun silmissäni ovat näytelleet kaikki valmistautumisessa ja tapahtumassa mukana olleet henkilöt. Virtaa antaa toki myös ystävien kanssa nautittu runsas brunssi nyt, kun ruokakin taas maistuu kiitettävästi.

Maanantai 11.11.

Pohdin kaikkia niitä negatiivisia ajatuksia ja epäilyksiä, joita etenkin viimeisiin viikkoihin sekä omasta mielestäni puutteelliseen valmistautumiseen sisältyi. Jälkikäteen ajattelen, että tyytymättömyyden tunne on sama kuin ennen joka ikistä arvokilpailua koko taidourani aikana. Valmistautuminen ei tietenkään ollut täysin optimaalinen – eikä se varmasti koskaan omasta mielestä tule olemaankaan – mutta tämän syksyn olosuhteissa varmasti paras mahdollinen. Kaikista tyytyväisin olen saavuttamaani sopivaan vireystilaan ja keskittymiseen, jonka sain pidettyä lähes koko tapahtuman läpi. Kaiken muun hässäkän keskellä lopulta unohdin varmaankin jännittää itse otteluita.

Ennen tapahtumaa annoin itselleni luvan pitää taukoa taidoharjoittelusta matsien jälkeen, sillä oletin, että stressin helpottuessa taido ei varmasti innosta hetkeen. Kokemus toi kuitenkin uusia ideoita omaan harjoitteluun sekä täysin uudenlaista itseluottamusta. Ja olihan koko juttu kaikessa karmeudessaan aika hauskaa. Aika taisi kullata muistot ennätysnopeudella: perjantaina treenit kalenterissa – kropan ja palautumisen ehdoilla tietysti.

Haasteen vastaanotti Jani Pylväinen. Kuva: Mari Pilvesvuori

Essi Pelttari selvisi 50 ottelun haasteesta voittajana. Tulos kovan ottelukimaran jälkeen oli 37 voittoa ja 13 häviötä. Pelttari jakaa nyt haasteen pistepörssin kärkipaikan yhdessä haasteen jo selättäneiden Katja Anoschkinin (2018) ja Päivi Nevalaisen (2013) kanssa. Kovan suorituksen jälkeen Essi sai haastaa seuraajansa. Haasteen vastaanotti Jani Pylväinen Järvenpään Taidoseurasta.

Ja fiilistelyn vuoksi, kurkkaa alta Essin tekemän Youtube videokooste tapahtumasta!

Myötäilystä O-jisseniin ja X-factoriin dan-leirillä 2017

Keskustelu pukuhuoneessa ennen leiriä:

– Mikä dan-leirin aiheena onkaan tänä vuonna?
– Hmm, uskaltaakohan sinne sitten tulla yli nelikymppinen, jos on hirveän rankka?
– Mukaan vaan, kyllä ne vetäjät ottavat sen huomioon.

Ja hyvä oli, että lähdettiin, sillä kokeneempikin taidoka pysyi hyvin opetuksessa mukana, vaikka muu porukka olikin päivittynyt muutaman vuoden leiritauon aikana. Leirillä oli sopivassa suhteessa seigyon (hallinta) teoriaa pieninä annoksina ja heti perään teoriaa tukeva harjoite. Antti Korhosen vetämät harjoitteet oli lisäksi suunniteltu niin, että ensin tehtiin junioreille suunnattu harjoite, joka toimi myös lajia aloittaville aikuisille.  Seuraava harjoite oli suunnattu aikuisille ja kolmas taso oli vielä itsepuolustuksellisen elementin tuominen harjoitteeseen. Leirillä pyrittiin näin opettamaan myös opettamista, mikä onkin hyvä näkökulma dan-leirille, jonka osallistujista monet ovat aktiivisia vetäjiä omissa seuroissaan. Jatka lukemista Myötäilystä O-jisseniin ja X-factoriin dan-leirillä 2017

Kohti japanin MM-kilpailuja (osa 5)

Suvi Nissinen Järvenpään Taidosta, upea menestys vuoden 2015 EM-kilpailujen joukkuelajeissa sekä tuolloin saavutettu ensimmäinen henkilökohtainen EM-arvokisamitali – mitäpä näet edessäpäin?

Porvoo-cupissa tavoitteena on naisten hokei kulta. Kauden aiemmissa kilpailuissa suoritukset ovat olleet hyviä ja olen saanut tehtyä parhaani. Jatka lukemista Kohti japanin MM-kilpailuja (osa 5)

Kohti Japanin MM-kilpailuja (osa 4)

Jyväskylän Jigotaita edustava Mimmi Turpeinen on ollut Suomen taidomaajoukkueessa pariinkin otteeseen ja on tunnetusti peräänantamaton ja sinnikäs taistelija. Kotimaisilla taidotatameilla katsomossa ollaan jännitetty, että milloin Mimmi ottaa henkilökohtaisen mitalinsa ranking-sarjassa ja Turussa 18.2. se vihdoin tapahtui. Jatka lukemista Kohti Japanin MM-kilpailuja (osa 4)

Kohti Japanin MM-kilpailuja (osa 2)

Taidon MM-kilpailuihin on aikaa reilut neljä kuukautta ja maajoukkueeseen valitaan 14-20 urheilijaa. Alustavan suunnitelman mukaan Porvoo-cupin jälkeen valitaan 7+7 maajoukkuelaista ja loput paikat vahvistetaan huhtikuussa pidettävien SM-kilpailujen jälkeen. Kilpailukausi on juuri nyt siis kuumimmillaan ja cup-kilpailuista kerätään ranking-pisteitä, jotka ovat merkittävässä roolissa joukkuevalintoja tehtäessä. Kamaen toimitus kävi haastattelureissulla kiinnostavien kilpailijoiden parissa. Jatka lukemista Kohti Japanin MM-kilpailuja (osa 2)

Kohti Japanin MM-kilpailuja (osa 1)

Taidon henkilökohtaiset ja joukkueiden väliset MM-mitalit ovat jaossa Japanissa heinäkuun lopulla. Keväällä ja kesällä on vielä useat mittelöt, joiden myötä ratkeaa Suomen edustajat neljän vuoden välein järjestettäviin MM-mittelöihin. Suomea tulee edustamaan joukkue, joka on kooltaan 14-20 henkeä. Kamaen toimitus haisteli kilpailukauden puolivälin tuntemuksia. Jatka lukemista Kohti Japanin MM-kilpailuja (osa 1)

O-jissenin evoluutio lämmittelyleikistä oikealle kisatatamille

Piti junioreille keksiä jotain uusia harjoitteita lämmittelyyn ja loppuleikeiksi. Joten kaivoin ompelukoneen esille ja ompelin tilkkukaapin kangaspaloista kassillisen hernepusseja ja 5x50cm kangasnauhoja, joilla voisi vaikka leikkiä hännänryöstöä. Tuli nippu sinisiä nauhoja ja toinen nippu raidallisia, sekä pussukka, johon nauhat voi viikata säilytykseen. Näitä nauhoja on käytetty hippaan, hännänryöstöön, sengiharjoitteluun, tsukiharjoitteluun ja aika moneen muuhunkin juttuun. Nauhoista ovat olleet innoissaan sekä lapset ja aikuiset. Välillä nauhat makaavat kaapin pohjalla kuukausia, mutta viime syksynä ne alkoivat taas huutelemaan että nyt on aika leikkiä hännänryöstöä. Ja kyllähän leikittiin! Hännänryöstö on aika monipuolinen harjoite. Jatka lukemista O-jissenin evoluutio lämmittelyleikistä oikealle kisatatamille

Opiskelijataidoa Pohjois-Japanissa, osa 2

JM-kisat, vuoden päättäjäiset, aussivieras..

Professori ilmoitti, että seuraavan viikon esitelmää varten ei tarvitsisi opiskella uutta asiaa. Opiskelija varasi halpalennot ja kapselihotellimajoituksen Tokioon ja lähti kahden päivän varoitusajalla seuraamaan taidon 49. Japanin mestaruuskisoja ( 全日本躰道選手権大会/Zen-nihon taidoo senshuken taikai). Nimittäin eihän näin kovatasoista tapahtumaa voinut jättää näkemättä, kun Japanissa asti ollaan. Lauantai-iltana tuli lähtö lumisesta Sapporosta lentäen keväisten talvilämpötilojen, torakoiden, tungoksen ja taidoseurojen Tokioon. Pääkaupungin hotellikapselissa hyvin nukutun yön jälkeen matkasin itsenäisyyspäivän aamuna kahdeksalta kisapaikka Tokyo Budokanin eteen, missä taidoväki jo odotteli sisäänpääsyä. Hokkaidon parikymmenjäseninen kilpajoukkue yllättyi pahemman kerran suomalaiskatsojan ilmaantuessa paikalle. Jatka lukemista Opiskelijataidoa Pohjois-Japanissa, osa 2

Fiiliksiä vuoden 2015 dan-leiriltä

Joukko mustavöisiä taidokoita kokoontui viikonlopuksi Pajulahden liikuntakeskukseen oppimaan taktiikoita ja strategioita taido-otteluun eli jisseniin. Opetuksesta vastasi entinen maajoukkuevalmentaja ja sokutengerivelho, sensei Henri Kosonen (6. dan).

Sokutengerivelho Henri Kosonen osuu jälleen.

Jatka lukemista Fiiliksiä vuoden 2015 dan-leiriltä